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독소 공포증 : 출생의 공포

독소 공포증 : 출생의 공포



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다른 정상적인 두려움이 내 아기의 어머니를 지배 할 수 있습니다. 출생의 질병 인이 공포증은 아프고 통제 할 수없는 두려움입니다.

아마도 임신과 출산에 대한 임산부 (더 적거나 큰 정도)는 없을 것입니다. 이 감각은 ​​가장 자신감있는 여성의 머리에서도 정상입니다. 그러나 두려움은 우리를 완전히 압도 할 수 있으며, 그들이 일상 생활, 관계 및 결정에 영향을 미치는 정도로 압도적이며 거의 아 sick습니다.

어떤 사람들은 심지어 자녀를 갖는 것을 포기합니다

전문가 임신 또는 출산에 대한 극심한 불안감의 공포증. 여성은 토코 포비아, born 아 (1 차 토포 포비아) 및 다수의 아기 (2 차 토포 포비아)의 경우 6-10 %를 차지할 것으로 추정됩니다. 일차 성 공포증은 또한 어린 시절의 기억에서 발생할 수 있지만, 이차성 공포증은 출생 경험이 불량하고 처리되지 않은 외상으로 인해 불안을 유발할 수 있습니다. 공포증은 어린 시절을 두려워하지 않습니다: 대부분의 영향을받은 사람들은 아기처럼 아기를 원합니다.

의사 결정에 심각한 영향을 미칩니다

공포증은 여성의 삶에 매우 심각한 영향을 줄 수 있습니다. Egyrйszt, 지속적인 두려움은 평일을 매우 어렵게 만들 수 있습니다예를 들어 영향을받은 사람은 직장이나 가족에 집중할 수 없습니다. 수면에 문제가 있거나 악몽과 공황 발작이있을 수 있습니다 (이것들은 빠른 심장 박동, 숨막히는 선택, 발한, 떨림을 동반 할 수 있습니다). 또한 관계의 두려움과 불안이 낙인에 영향을 줄 수 있음을 명심해야합니다. 임신 중 우울증의 원인 중 하나 일 수도 있습니다. -이 질병은 산후 우울증으로 고통받는 사람들의 4 분의 1이 피로 바로 아래에 증상이있는 것으로보고 된 놀라운 수의 여성들에게 영향을 줄 수 있습니다. 처리되지 않은 두려움은 출생 합병증의 수가 크게 증가하지 않더라도 출생 후 정신과 및 정서적 문제가 발생할 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 아기 (또는 임신)가 너무 무서워서 임신을 피하기 위해 할 수있는 모든 것을 할 수 있습니다. 스웨덴, 핀란드 및 영국의 연구에 따르면 제왕 절개가 필요한 아기는 7-20 %의 아기를 낳을 위험이 있습니다. 어머니가 낙태를하거나 자살을 선택하는 경우도 있습니다.

도움을 요청합시다!

충분한 심리적, 정서적 지원, 전문가의 도움으로 육아에 대한 두려움을 크게 줄일 수 있습니다. 의사, 보호자, 친구 또는 심지어 우리가 신뢰하는 전문 외계인 (주 산기 상담원)에게 우리의 두려움에 대해 이야기합시다. 육아에 대해 더 많은 것을 할 수있는 것처럼, 다른 이완 기법, 요가 및 행동 요법도 두려움을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 출생 준비된 그룹 및 강의와 함께 살자! 이 주제에 대한 더 많은 기사 :