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이러한 질병은 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다

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스트레스는 정신적, 육체적 질병의 여러 위험 요소이며 피하는 것이 거의 불가능하다는 인식이 점점 높아지고 있습니다. 그러나 질병 의학 센터의 경영 컨설턴트 인 Révay 박사에 따르면 감소와 치료가 가능할뿐만 아니라 필요하다고합니다.

이러한 질병은 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다

당신은 공격, 탈출 준비

스트레스는 내부 또는 외부 자극으로, 사람이 반드시 의식적으로는 아니지만 위험하고 비상 대응을 유발하는 것으로 인식합니다. 비상 대응은 신체가 탈출 또는 악화에 대한 반응을 향상시킬 때 고대 대응에 해당합니다. 근육이 지방산을 이용할 수 있도록 지방산이 방출됩니다. 또한 지속적인 스트레스가 많은 상태 인 것 같습니다 조직을 좋은 상태로 유지스트레스가 긴장을 유발한다고 생각하는 사람은 죽었다. 종종 그 결과는 너무 교활하여 한 가지 심각한 질병만으로 우리가 오랫동안 통치해야한다는 것을 알 수 있습니다. 그것은 너무 많은 일, 다중 준수 및 체중 감소뿐만 아니라 부적절한식이 요법과 운동도 스트레스의 원천입니다. 스트레스로 인한 환경 스트레스를 극복하지 못하면 질병으로 인해 성과가 악화됨에 따라 해결책이 필요하다는 경고를 받게됩니다.

지속적인 스트레스를 완화시킬 수있는 질병은 무엇입니까?

  • 심혈관 질환
  • 고혈압
  • Pбnikbetegsйg
  • 갑상선 질환
  • 포도당 수치 증가
  • Gyomorfekйly
  • Tenziуs 두통 또는 편두통
  • 습진 상태 조건
  • 고급 천식
  • Alvбszavarok
  • 과민성 담즙 장애
  • 그들은 암입니다
  • 자가 면역 질환

피할 수는 없지만

일상적인 스트레스는 불가피하지만, 서비스를 제공하고 무해 할 필요는 없습니다. 스트레스의 부정적인 영향을 줄일 가치가 있습니다. 전문가의 도움가능한 경우 지원을 찾으십시오. dr. 스트레스 관리를 한 번에 배울 수 없다는 것이 중요합니다. 일상 생활을 관리하는 가장 효과적인 방법을 제거하는 과정입니다. 새로운 복잡한 교육 과정에서 스트레스 요인과 참가자의 일상 스트레스 및 효과에 대한 일상적인 분석이 처리됩니다. цnismeret jуzan йsz는 йs rendszerezйs hбrmasбra йpьlх mуdszerrel segнtьnk betцltцtt 일상 йletben 역할, 작업, vбgyak kцzt 위해 йs harmуniбt teremteni.A trйning sorбn mуdszer йs logikбjбt의 egymбst kцvetх 경우 kцzti idхben йletьkre adaptбlhatjбk의 매일의 rйsztvevхk elsajбtнthatjбk 요소 방법. 새로운 기회는 새로운 요소로 대처 전략을 풍부하게 할뿐만 아니라 참가자는 운동에서 경험을 공유하고 그룹 역학 도구를 사용하여 훈련 효과를 향상시킬 수 있습니다. 조화를 되 찾는 목표는 신체적, 정신적 건강을 지원하는 것입니다.스트레스 관련 기사 :
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