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신생아는 신생아 수면주기를 슬리핑

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신생아의 수면주기가 성인에게 어떤 영향을 미치는지 이해하면 작은 아기의 예기치 않은 각성을 이해하기가 더 쉬워졌습니다.

신생아의 수면주기

성인의 수면주기는 대체로 90 분이며 졸음, 초자연적, 깊고 깨어있는 수면입니다. 이러한 대안으로, 우리는 8에서 9 항아리까지 길을 잔다. 그러나, ъjszьlцttek alvбsciklusa gyцkeresen eltйr ettхl는이 megйrtйse segнt megmagyarбzni이 szakнtjбk하는 йs 왜 수 бlmбt szьlхk elsх nйhбny hйtben.Az ъjszьlцtt уrбbуl 16 vйgigalszik (24)을, 물론,하지 하나지만, 생활 йs йjszaka vбltozбsбtуl fьggetlenьl 낮은 용량으로 나누어. 이것을 다상 수면이라고합니다. 또한 성인의 수면주기가 균일하고 새벽에 수면이 줄어들고 몽유병이 증가하는 동안 신생아는 이러한 유형의 수면을 거의 완전히 잃을 수 있습니다. 아직까지 아무도 입증하지 않았지만, 유아가이 정보를 햇볕에 처리한다는 사실에 의해 상대적으로 오랜 기간의 운동이 설명됩니다. 처음에는 신생아의 수면에 적응하는 것이 가장 간단합니다. 휴식하는 꿈은 졸리고 초자연적이며 깊은 부분으로 세분화되지 않습니다.전체 수면주기는 45-60 분을 넘지 않아야합니다. 수면 중에 총 2 ~ 3 번의주기가 실행 된 다음 배고픔에 의해 깨어납니다. 아기가 몇 달 안에 여러 번 깨어 난 것은 완전히 정상적인 것으로 보입니다. 온갖 수면은 단지 에너지 낭비입니다 또한 추가 좌절의 원천이며 실제 사용은 무시할 수 있거나 존재하지 않습니다. 규칙적인 수면 또는 안심을 위해 아기를 프라이밍하는 대신 잠시 동안 수면 리듬에 맞춰 하루 종일 에너지 수준을 유지하십시오. 또한 읽을 가치가 있습니다.
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